1、热水洗脚，如吃补药。2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。3、常打太极拳，益寿又延年。4、饮了空腹茶，疾病身上爬。5、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。6、最好的医生是自己，最好的运动是

2024-04-12 482 保护身体

1、戒烟限酒，健康长久。2、饭后一支烟，害处大无边。3、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。4、晨吃三片姜，如喝人参汤。5、多吃咸盐，少活十年。6、药补食补，不如心补。7、饭菜清淡，身

2024-01-05 254 保护身体