关于保护身体的谚语

1、戒烟限酒，健康长久。

2、饭后一支烟，害处大无边。

3、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

4、晨吃三片姜，如喝人参汤。

5、多吃咸盐，少活十年。

6、药补食补，不如心补。

7、饭菜清淡，身体强健。

8、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。

9、饭吃八成饱，到老胃口好。

10、有泪尽情流，疾病自然愈。

关于保护身体的谚语

11、白水沏茶喝，能活一百多。

12、经常失眠，少活十年。

13、刀闲易生锈，人闲易生病。

14、体弱病欺人，体强人欺病。

15、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

16、心灵手巧，动指健脑。

17、汗水没干，冷水莫沾。

18、性格开朗，疾病躲藏。

19、多练多乖，不练就呆。

20、饭前便后要洗手。

关于保护身体的谚语

21、贪多嚼不烂，胃病容易犯。

22、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。

23、吃了十月茄，饿死郎中爷。

24、手舞足蹈，九十不老。

25、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。

26、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

27、饥不择食，寒不择衣。

28、萝卜上了街，大夫没买卖。

29、酒多伤身，气大伤人。

30、春捂秋冻，不生杂病。

关于保护身体的谚语

31、指甲常剪，疾病不染。

32、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

33、冬练三九，夏练三伏。

34、欲得长生，肠中常清。

35、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

36、寒从脚上起，病从口中入。

37、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

38、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

39、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

40、贪吃贪睡，添病减岁。