慢跑怎么发朋友圈的说说

1、原来能用跑步跟美食来发泄情绪真的是很幸福的一件事情。

2、天啦噜今晚怎么那么多晒美食的，是算好了我要开会到这点儿吗？

3、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

4、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！心情说说

5、不想变成胖大海就要坚持跑步。

6、靠劳动吃饭，永远不丢人。

7、我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。

8、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

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9、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

10、虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀。

11、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

12、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

13、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

14、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

15、无法诉说受伤的心情！用跑步发泄吧…

16、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。

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17、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？

18、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！

19、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。

20、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。

21、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

22、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

23、心情不好时就用跑步来发泄，夜深人静的疯狂吼两句就释放了。

24、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

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25、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

26、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。

27、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

28、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。

29、个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。

30、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

31、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…

32、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

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33、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空。

34、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

35、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

36、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

37、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

38、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。

39、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！

40、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。